Filets de sole dieppoise

Catégorie : Poissons
Note : -
Recette proposée par :

Ingrédients

Préparation : 1 h 20 min
Cuisson : 30 min

Ingrédients pour 4 personnes :
8 têtes blanches de champignons de paris,
le jus d'1 citron
8 filets de sole (600 g),
sel,
poivre,
40 g d'échalotes,
1/2 cuil à soupe de persil haché,
1,5 dl de vin blanc,
150 g de moules surgelés,
100 g de crevettes décortiquées,
80 g de beurre,
2 dl de fumet de poisson,
100 g de crème,
20 g de beurre manié

Préparation

Cuire les champignons dans 1 dl d'eau bouillante salée et citronnée pendant 8 minutes. Réserver le jus de cuisson. Etaler les filets sur la planche, côté arêtes dessus. Les aplatir, les inciser légèrement. Les assaissonner.
Mettre dans une casserole 20 g d'échalotes ciselées, le persil haché, 5 cl de vin blanc et les moules surgelées. Cuire 4 min à couvert. Retirer les moules. Beurrer un plat allant au four.
Parsemer le fond avec le reste des échalotes. Assaissonner. Disposer les filets en long.
Mouiller avec 1 dl de vin blanc, le fumet, le jus des moules et les champignons. Recouvrir d'un papier sulfurisé beurré. Porter les filets à frémissements puis cuire au four 6 minutes à
160°C (th 5-6). Dresser les filets sur un plat. Réduire de 3/4 le fond de cuisson. Crémer.
Réduire légèrement. Lier au beurre manié et incorporer 60 g de beurre. Répartir les moules et les crevettes sur les filets. Napper avec la sauce. Décorer avec les têtes de champignons
égouttées.